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三文鱼刺身

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发表于 2017-12-6 16:08:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
“刺身”是日本的传统食品·‘刺身’是日本料理出了名的食品,是日本料理中最‘清淡’的菜式。也非常受日本人欢迎,但是实际在日本内陆,20世纪早期冰箱尚未发明前,很少有人吃。只是沿海比较流行。
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现在随着保鲜和运输技术的条件改进后,食用‘刺身’的人也多了起来,而且越来越受世界各地人的欢迎。
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三文鱼的营养价值极高,富有高含量的欧米伽3脂肪酸,有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高,85克即可提供每日钠需求量的20%,高血压患者不宜过量食用。


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据说日本人现在不吃三文鱼的原因主要是因为认为大规模人工养殖,不是非常上档次的鱼类。

如想了解更多请关注微信公众号:dkking2017   qrcode_for_gh_2cef5daa02a0_344.jpg


发表于 2017-12-7 14:55:05 | 显示全部楼层
我至爱……。
发表于 2017-12-8 15:41:01 | 显示全部楼层
发表于 2017-12-8 16:34:20 | 显示全部楼层
发表于 2018-1-4 10:48:19 | 显示全部楼层
发表于 2018-1-4 11:20:39 | 显示全部楼层
很少吃!!!!!!!!!!
发表于 2018-1-4 18:28:50 | 显示全部楼层
吃不了,哈
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